Cheat Day

Cheat Day

Du setzt deine guten Vorsätze täglich in die Tat um, achtest auf gesunde Ernährung und reduzierst dein Gewicht? Dann erlaube dir zwischendurch ruhig auch mal einen Cheat Day, also einen Tag, an dem kleine Sünden erlaubt sind. Wir haben dir dafür ein paar sensationelle Rezepte zusammengestellt.

Schoko-Milchshake

Schoko-Milchshake

Salami-Käse-Croque mit Remoulade

Salami-Käse-Croque mit Remoulade

Original italienische Bolognese

Original italienische Bolognese

Lava Cake mit weißem Schokokern

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Vegetarisches Kartoffelcurry mit Kokosmilch

Vegetarisches Kartoffelcurry mit Kokosmilch

Pulled BBQ Jackfruit Burger mit Coleslaw

Pulled BBQ Jackfruit Burger mit Coleslaw

Protein-Frühstücks-Bowl im „Kinder Country“-Stil

Protein-Frühstücks-Bowl im „Kinder Country“-Stil

Schokomilchreis mit Nusscrunch

Schokomilchreis mit Nusscrunch

Blitz-Maulwurftorte im Glas

Blitz-Maulwurftorte im Glas

Apfelstrudel im Glas

Apfelstrudel im Glas

Porridge mit gebackenen Bananen

Porridge mit gebackenen Bananen

Gesunde Vollkornmuffins mit Blaubeeren

Gesunde Vollkornmuffins mit Blaubeeren

Hähnchen mit Reis und Süßsauer-Soße

Hähnchen mit Reis und Süßsauer-Soße

Fudgy Bananenbrot-Brownies

Fudgy Bananenbrot-Brownies

Arabische Linsen mit Reis

Arabische Linsen mit Reis

Gesunder Schokoladenkuchen mit Datteln

Gesunder Schokoladenkuchen mit Datteln

Rotkohl-Reis-Roulade mit Erdnusssoße

Rotkohl-Reis-Roulade mit Erdnusssoße

Pulled-Lachs-Burger

Pulled-Lachs-Burger

Vegane Waffeln mit Vanillesoße

Vegane Waffeln mit Vanillesoße

Currywurst mit Gemüse-Pommes

Currywurst mit Gemüse-Pommes

Schinken-Mascarpone-Tortellini

Schinken-Mascarpone-Tortellini

Risotto Carbonara

Risotto Carbonara

Cremiges Spaghetti-Eis-Risotto

Cremiges Spaghetti-Eis-Risotto

Blitzpizza „Quattro Stagioni“ ohne Hefe

Blitzpizza „Quattro Stagioni“ ohne Hefe

Knusprige Pizza Funghi

Knusprige Pizza Funghi

Fischbrötchen mit Kartoffelsalat

Fischbrötchen mit Kartoffelsalat

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