Name: Hafer-Pancakes mit Bananen-Spinat-Smoothie
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 2 Personen
Ingredients: 70 g Haferflocken; 2 Bananen, in Stücken; 2 Eier; 250 g Haferdrink; 1⁄2 TL Backpulver; ...

Hafer-Pancakes mit Bananen-Spinat-Smoothie

Foto: Tina Bumann

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Mahlen

7.0

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Zerkleinern

6.0

Guten Appetit

Schritt 01/07

Bei diesem Rezept werden Änderungen der Portionen nicht in die Texte des Kochmodus übernommen.

Warum entscheiden, wenn du beides haben kannst? Dieses Rezept für deinen Thermomix® vereint die besten Komponenten für ein gemütliches Frühstück: ein Stapel lockere Pancakes mit Haferflocken und einen grünen Bananen-Smoothie mit Spinat. Die Devise lautet: Mixen, ausbacken, genießen!

Zubereitungsschritte

Haferflocken in den Mixtopf geben und 8 Sek. | Stufe 7 mahlen. Eine halbe Banane zufügen und 6 Sek. | Stufe 6 zerkleinern. Mit dem Spatel nach unten schieben. Eier, 150 g Haferdrink, Backpulver sowie Vanilleextrakt zugeben und 20 Sek. | Stufe 4 vermischen.

1 EL Kokosöl in einer Pfanne erhitzen und die Pancakes portionsweise ausbacken. Sobald die Pfanne zu wenig gefettet ist, Rest Kokosöl hineingeben und mit dem Ausbacken der Pancakes fortfahren.

Zutaten

Für 2{{recipe_quantity_value}} Personen

Bitte beachte die max. Füllmenge deines Gerätes!

70{{ingredients[0].amount.toString().replace(".", ",")}} g	Haferflocken
2{{ingredients[1].amount.toString().replace(".", ",")}}	Bananen, in Stücken
2{{ingredients[2].amount.toString().replace(".", ",")}}	Eier
250{{ingredients[3].amount.toString().replace(".", ",")}} g	Haferdrink
1⁄2{{ingredients[4].amount.toString().replace(".", ",")}} TL	Backpulver
1{{ingredients[5].amount.toString().replace(".", ",")}} TL	Vanilleextrakt

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