Dinkelsalat mit Tofu
Foto: Tina Bumann
  • TM31
  • TM5®
  • TM6

Din­kel­sa­lat mit Tofu

  • 35 Min.
  • 4 Personen
Ø {{total_rating.toFixed(2).toString().replace(".", ",")}}
{{rating_info}}
Bitte drehe dein Mobilgerät, um den Kochmodus zu nutzen. Bitte drehe dein Mobilgerät
  • {{calcWizardIngredient({"step":"0 0","amount":"250","amount_float":250,"verbose":"250 g Dinkel, gesch\u00e4lt","verbose_template":"{%amount%} g Dinkel. gesch\u00e4lt"})}}
  • {{calcWizardIngredient({"step":"1 0","amount":"1","amount_float":1,"verbose":"1 Prise Salz","verbose_template":"{%amount%} Prise Salz"})}}
  • {{calcWizardIngredient({"step":"2 0","amount":"1000","amount_float":1000,"verbose":"1000 g Wasser","verbose_template":"{%amount%} g Wasser"})}}
Topf
Garen
Zeit
15
00
Varoma
Kochmodus
1.0
  • {{calcIngredientValue("300").toString().replace(".", ",")}} g gewürfelten Tofu im Varoma® verteilen und diesen aufsetzen.
Kochmodus
Garen
Zeit
10
00
Varoma
Kochmodus
1.0
Guten Appetit

Schritt 01/07
Bei diesem Rezept werden Änderungen der Portionen nicht in die Texte des Kochmodus übernommen.

Zubereitung

1

Den Dinkel, 1 Prise Salz sowie Wasser in den Mixtopf geben und alles 15 Min. | Varoma® | Linkslauf | Stufe 1 garen. Tofu im Varoma® verteilen, aufsetzen und weitere 10 Min. | Varoma® | Linkslauf| Stufe 1 garen. Dinkel durch den Garkorb abgießen und in eine große Schüssel füllen. Den Mixtopf spülen und trocknen.

2

Die Haselnusskerne in den Mixtopf geben und 5 Sek. | Stufe 6 zerkleinern, umfüllen. Den Rucola waschen, trocken schütteln und zum Dinkel geben.

Zutaten

Für 4{{recipe_quantity_value}} Personen
Bitte beachte die max. Füllmenge deines Gerätes!
250{{ingredients[0].amount.toString().replace(".", ",")}} gDinkel, geschält
Salz
1000{{ingredients[2].amount.toString().replace(".", ",")}} gWasser
300{{ingredients[3].amount.toString().replace(".", ",")}} gTofu oder Räuchertofu, in Würfeln
50{{ingredients[4].amount.toString().replace(".", ",")}} gHaselnusskerne
1{{ingredients[5].amount.toString().replace(".", ",")}} BundRucola

Du hast noch keinen Zugang? Jetzt 31 Tage gratis testen,
danach nur 4,99€/Monat im Jahresabo
  • Tausende Premium-Rezepte für alle Modelle des Thermomix®
  • Zugriff auf alle "mein Zaubertopf" Magazine, Bücher und Sonderhefte.
  • Hunderte Rezept-Kollektionen, Ernährungspläne, Kochschule u.v.m.
Jetzt Gratismonat starten
Schon Mitglied?

Du hast Fragen oder Wünsche? Dann schreibe uns. Wir melden uns in Kürze bei Dir.

Bitte wirf vorher einen kurzen Blick in unsere FAQ - dort findest du Antworten auf viele Fragen.

Absenden
Meine Kochbücher
Neues Kochbuch
Zum Wochenplaner hinzufügen
  • {{day.date.format("DD")}} {{day.date.format("dd")}}
Wochenplaner öffnen