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Zerkleinern
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Zerkleinern
01
00
0
10.0
Schritt 01/07
Zubereitung
1
Grünkohl in den Mixtopf geben und 3 Sek. | Stufe 8 zerkleinern. Die restlichen Zutaten dazugeben und 1 Min. | Stufe 10 zerkleinern. Den Smoothie in Gläser füllen und sofort servieren.
Zutaten
Für 4{{recipe_quantity_value}} Gläser à 300 ml
Bitte beachte die max. Füllmenge deines Gerätes!
| 1{{ingredients[0].amount.toString().replace(".", ",")}} Blatt | Grünkohl, in Stücken |
| 250{{ingredients[1].amount.toString().replace(".", ",")}} g | reife Mango, in Stücken |
| 500{{ingredients[2].amount.toString().replace(".", ",")}} g | Ananas, in Stücken |
| 30{{ingredients[3].amount.toString().replace(".", ",")}} g | Chiasamen |
| 1{{ingredients[4].amount.toString().replace(".", ",")}} | Limette, filetiert |
| 1{{ingredients[5].amount.toString().replace(".", ",")}} Stück | Ingwer, (etwa 1 cm) |
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