Gesunde Rezepte für das Frühstück 🍳

Ein guter Start in den Tag beginnt mit einem nährstoffreichen Frühstück, oder? Dieser Wochenplan liefert dir 7 gesunde Frühstücksrezepte für deinen Thermomix®. Für deinen perfekten Morgen findest du Avocado-Toast, Frühstückmuffins und Hafer-Pancakes, die dich mit Energie für den Tag versorgen.

Dieser Wochenplan ist aus der Kategorie "Gesundheit"

Montag

Va­nil­le-Oats mit Erd­beer­so­ße

Diese Vanille-Overnight-Oats aus dem Thermomix® versüßen jeden Morgen: cremige Haferflocken, mit erfrischendem Sky und süßer Erdbeersoße. Frühstück einfach vorbereitet in nur 15 Minuten!

Dienstag

Bee­ren-Oran­gen-Smoo­thie in 5 Mi­nu­ten

Mit diesem Beeren-Orangen-Smoothie aus dem Thermomix® mixt du dir deinen Drink für einen gesunden Start in den Tag. Aus Banane, gefrorenen Beeren und Orangensaft zauberst du in weniger als 5 Minuten einen fruchtig-frischen Smoothie für...

Mittwoch

Schnel­les Erd­beer-Bir­cher-Müs­li

Ein schnelles Erdbeer-Bircher-Müsli aus dem Thermomix® zum Frühstück – das klingt großartig. Mit diesem einfachen Rezept bereitest du das gesunde Essen für die Müslischüssel in nur 15 Minuten vor. Perfekt für jeden Tag!

Donnerstag

Pro­te­in-Früh­stücks-Bowl im „Kin­der Coun­try“-Stil

Mit dieser Frühstücks-Bowl im „Kinder Country“-Stil aus dem Thermomix® holst du jeden Morgenmuffel aus dem Bett. Proteinreiche Skyr-Creme, süßer Pudding und gepuffter Dinkel werden in drei einfachen Schritten zu deinem neuen...

Freitag

Qui­noa mit Ka­ra­mell-Mohn-Bir­ne

Möchtest du zum Frühstück einmal etwas Neues testen? Dann ist dieses Rezept für dich gemacht: Quinoa mit fruchtigem Birnenpüree, süßem Ahornsirup und leckerem Mohn, getoppt mit karamellisierten Birnen. Hier findest du das Rezept für den...

Samstag

Din­kel­voll­korn­brot mit Quark

Heiz den Ofen vor für dieses saftige Dinkelvollkornbrot! Das Rezept für den Thermomix® kommt ganz ohne Hefe aus, stattdessen wird es mit Quark und Eiern gebacken – und wird damit zu unserem leckersten Dinkelbrot überhaupt.

Sonntag

Avo­ca­do-Toast mit po­chier­tem Ei

Avocado-Toast mit pochiertem Ei ist ein tolles Frühstück oder auch leichtes Mittagessen. Dank Thermomix® und WunderPoach® for four kannst du deine Eier jetzt ganz einfach im Zaubertopf pochieren. Probiere es doch gleich einmal aus.

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