High Protein Snickers Bowl
Foto: Anna Gieseler
  • TM31
  • TM5®
  • TM6

High Pro­te­in Sni­ckers Bowl

  • 20 Min.
  • 30 Min.
  • 4 Personen
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Topf
Cremig rühren
Zeit
00
30
Temperatur
0
Kochmodus
4.0
  • Auf {{calcIngredientValue("4").toString().replace(".", ",")}} Schälchen verteilen und den Mixtopf spülen.
Kochmodus
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Topf
Guten Appetit

Schritt 01/07
Bei diesem Rezept werden Änderungen der Portionen nicht in die Texte des Kochmodus übernommen.

Zubereitung

1

Quark mit Wasser und 70 g Erythrit in den Mixtopf geben, 30 Sek. | Stufe 4 cremig rühren. Auf 4 Schälchen verteilen. Den Mixtopf ausspülen.

2

Stärke mit Haferdrink und Datteln im Mixtopf 45 Sek. | Stufe 10 pürieren. Dann 6 Min.90 °C | Stufe 2 erhitzen und 2 Min. | 100 °C | Stufe 2 aufkochen. Übriges Erythrit, 80 g Erdnüsse sowie...

Zutaten

Für 4{{recipe_quantity_value}} Personen
Bitte beachte die max. Füllmenge deines Gerätes!
1000{{ingredients[0].amount.toString().replace(".", ",")}} gMagerquark
50{{ingredients[1].amount.toString().replace(".", ",")}} gWasser
100{{ingredients[2].amount.toString().replace(".", ",")}} gErythrit
60{{ingredients[3].amount.toString().replace(".", ",")}} gStärke
500{{ingredients[4].amount.toString().replace(".", ",")}} gHaferdrink
40{{ingredients[5].amount.toString().replace(".", ",")}} gDatteln (z. B. Medjoul)

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