Bitte drehe dein Mobilgerät, um den Kochmodus zu nutzen. 
- Ein paar Blaubeeren und Kokosraspeln zum Garnieren beiseitestellen.
- {{calcWizardIngredient({"step":"0 1","amount":"500","amount_float":500,"verbose":"500 g Blaubeeren (TK)","verbose_template":"{%amount%} g Blaubeeren (TK)"})}}
- {{calcWizardIngredient({"step":"1 1","amount":"2","amount_float":2,"verbose":"2 EL Kokosraspeln","verbose_template":"{%amount%} EL Kokosraspeln"})}}
- {{calcWizardIngredient({"step":"2 1","amount":"200","amount_float":200,"verbose":"200 g Milch","verbose_template":"{%amount%} g Milch"})}}
- {{calcWizardIngredient({"step":"3 1","amount":"400","amount_float":400,"verbose":"400 g Joghurt","verbose_template":"{%amount%} g Joghurt"})}}
- {{calcWizardIngredient({"step":"4 1","amount":"50","amount_float":50,"verbose":"50 g Granatapfelkerne","verbose_template":"{%amount%} g Granatapfelkerne"})}}
Pürieren
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- Smoothie in {{calcIngredientValue("4 ").toString().replace(".", ",")}}Schalen füllen und mit Blaubeeren, Granatapfelkernen und Kokosraspeln garnieren.
Schritt 01/07
Zutaten
Für 4{{recipe_quantity_value}} Personen
Bitte beachte die max. Füllmenge deines Gerätes!
| 500{{ingredients[0].amount.toString().replace(".", ",")}} g | Blaubeeren (TK), zzgl. etwas mehr zum Garnieren |
| 200{{ingredients[1].amount.toString().replace(".", ",")}} g | Milch |
| 400{{ingredients[2].amount.toString().replace(".", ",")}} g | Joghurt |
| 4 EL{{ingredients[3].amount.toString().replace(".", ",")}} | Granatapfelkerne zum Garnieren |
| 4 TL{{ingredients[4].amount.toString().replace(".", ",")}} | Kokosraspeln zum Garnieren |
Nährwerte (Pro Portion)
202
Kalorien
7 g
Eiweiß
9 g
Fett
21 g
KH
Glutenfrei
Vegetarisch
In Kollektionen
28
16
16
